宫腔镜诊刮术对身体的伤害程度因人而异，受多种因素影响，比如手术操作规范程度、患者自身健康状况等，一般来说，在正规操作和恰当护理下，伤害相对可控，但也存在一定风险。

1、手术操作规范程度：若手术过程中，医生操作熟练、精准，严格遵循规范流程，能够有效减少对子宫及周围组织的不必要损伤；如果操作不当，如刮宫过度、用力过猛等，可能会损伤子宫内膜基底层，影响其正常功能。

2、患者自身健康状况：年轻且身体健康的患者，通常恢复能力较强，伤害相对较小；而年龄较大、身体虚弱或有慢性疾病的患者，可能面临更高的风险和较慢的恢复。

3、刮宫范围与深度：若只是小范围、浅层的刮宫，对子宫的创伤相对较轻；但如果需要大面积、深层刮宫以获取更多组织或治疗严重病变，对子宫的伤害可能会增加。

4、术后护理情况：如果患者能严格遵循医嘱，注意休息，保持个人卫生，避免感染，合理饮食，补充营养，有助于身体快速恢复，减轻伤害；若术后护理不当，如过早进行性生活、不注意卫生等，可能引发感染、宫腔粘连等并发症，加重伤害。

5、手术目的与复杂性：如果是为了诊断轻微病变进行的简单诊刮，伤害相对较小。但若是为治疗严重的疾病，如大量子宫内膜增生或宫腔内肿瘤，手术操作可能更复杂，对身体的影响也会相应增大。

在决定进行宫腔镜诊刮术前，患者应与医生充分沟通，了解手术的详细情况和可能的风险。医生会根据患者的具体情况进行全面评估，包括身体检查、病史询问等，以制定最适合的治疗方案。术后，患者要按照医生的指导定期复查，监测子宫的恢复情况。